He uaua te rapu i nga kaiwhakarato hauora e whakau ana i te ira tangata. He maha nga kaiwhakarato karekau he matauranga me nga whakangungu mo nga hiahia me nga wheako, ka taea te whakahāwea, me te nuinga o nga wa karekau he tohu i te wa e uru ana ki te whare kei te whakakoia te ira tangata.
Ko te tiaki ira tangata ko nga manaakitanga e tutuki tika ai nga hiahia a tetahi mema o te hapori LGBTQ+, ka noho haumaru, ka noho humarie, me te whakaaro kua whakautehia tana ira tangata.
E whakapono ana a Dr. Alex Jimenez (He/Him) kei te whakautehia nga mema o te hapori LGBTQ+ me te whakaute, te mana, me te mea nui ake, me whakarite kia whiwhi ratou i te tiaki hauora e tika ana mo ratou.
Ka taea e nga tohunga ngaio hauora te whakatinana i tetahi huarahi whakauru me te pai mo te ira tangata e whakamana ana i te hauora mo nga tangata kore-rua?
Kupu Whakataki
Ina tae mai ki te maha o nga tangata e rapu ana i nga whiringa hauora e tika ana mo o raatau mate me te oranga whanui, he mea whakamataku me te wero ki etahi, tae atu ki te maha o nga taangata kei roto i te hapori LGBTQ+. He maha nga tangata me rangahau i te wa e rapu ana i nga whare hauora pai me te haumaru e whakarongo ana ki nga mahi a te tangata i te wa e tirotirohia ana e ia o raatau mate. I roto i te hapori LGBTQ+, he maha nga tangata e uaua ana ki te whakapuaki i nga mea e pa ana ki o raatau tinana na runga i nga mamae o mua mo te kore e kitea, e rongohia ana ranei na o ratou tuakiri, kupu ingoa, me te kaupapa. He maha nga arai i waenganui i a raatau me o raatau taakuta tuatahi, ka puta he wheako kino. Heoi, ki te whakaratohia e nga tohunga hauora he taiao pai, haumaru, whakarongo ki nga mate o te tangata, kia kore e whakahe ki o ratou turoro, ka taea e ratou te whakatuwhera i nga tatau ki te whakapai ake i te oranga hauora whakauru i roto i te hapori LGBTQ+. Ko te tuhinga o tenei ra e aro ana ki te tuakiri kotahi i roto i te hapori LGBTQ+, e kiia nei he kore-rua, me pehea e taea ai te whakapai ake i te hauora whakauru i te wa e whai hua ana te maha o nga tangata e pa ana ki nga mamae whanui, nga mamae me nga ahuatanga i roto i o raatau tinana. I te tupono noa, ka korero matou ki nga kaiwhakarato rongoa whaimana e whakauru ana i nga korero a o matou turoro ki te whakarato i te wheako haumaru me te pai ki te tiaki hauora whakauru. Ka whakamohio ano matou ki a raatau he waahi kore-hapara hei whakaiti i nga paanga o te mamae me te mamae i te wa e whakaora ana i to ratau oranga. Ka akiaki matou i o matou turoro ki te patai i nga paatai matauranga whakamiharo ki o maatau kaiwhakarato rongoa mo o raatau tohu e hono ana ki te mamae o te tinana i roto i te taiao haumaru me te pai. Ko Dr Alex Jimenez, DC, e whakauru ana i enei korero hei ratonga matauranga. Whakakape
He aha te ira-rua kore?
Ko te kupu kore-rua e whakamahia ana i roto i te hapori LGBTQ+ hei whakaahua i te tangata karekau e mohio he tane, he wahine ranei i roto i te hiranga tuakiri ira tangata. Ka taea e nga tangata kore-rua te taka ki raro i nga momo tuakiri ira tangata e tohu ai ko wai ratou. Ka taea e enei te whakauru:
Tuhinga o mua: He tangata karekau e whai i nga tikanga ira tangata.
Whakaaetanga: He tangata karekau e mohio ki tetahi ira tangata.
Whakaawha: He tangata takitahi karekau i mau te tuakiri ira tangata, ka rereke ranei i roto i te waa.
Ira tangata: He tangata takitahi e tohu ana he huinga tane me te wahine.
Korimori: He tangata e hono ana te ahua o te ira tangata i nga ahuatanga o te tane me te wahine.
Ira Tangata-Kore e Whakatau: He tangata kare e rite ki te tumanako a te hapori mo te tuakiri ira tangata.
transgender: He tangata takitahi he rereke tona tuakiri ira tangata ki tana ira tangata i whakaritea i te wa whanautanga.
Ina tae mai ki nga tangata takirua kore-rua e rapu ana i te maimoatanga hauora mo o ratou mate, he uaua pea na te maha o nga tangata e kii ana he kore-rua i roto i te hapori LGBTQ+ me aro ki te paanga ohaoha-hapori ina whiwhi maimoatanga. , ka puta he ahotea kore i te wa e haere ana koe ki te tirotiro i nga wa katoa, ki te rongoa ranei i o ratau mate. (Burgwal et al., 2019) Ka pa ana tenei, ka puta he wheako kino mo te tangata, ka iti ake te whakaaro. Heoi, ka whai wa nga tohunga hauora ki te whakangungu tika, ki te whakamahi i nga kupu whakahua tika, me te hanga i tetahi waahi whakauru, pai, me te haumaru mo nga tangata takitahi e tohu ana he kore-rua, ka taea e ia te whakatuwhera i nga kuaha ki te hanga ake i te mohiotanga whakauru me kia pai ake te tiaki mo te hapori LGBTQ+. (Tellier, 2019)
Te whakapai ake i to oranga- Ataata
Ko koe, ko ou hoa aroha ranei e pa ana ki te mamae tonu o o ratau tinana e uaua ai te mahi? Kei te awangawanga koe ki nga waahi tinana rereke e hono ana ki nga mate uaua? Aore ra te ahua nei kei te pa atu o mate ki o mahi o ia ra? I te nuinga o nga wa, i roto i te ao hurihuri tonu, he maha nga tangata e rangahau ana i nga maimoatanga hauora haumaru me te whakauru ki te whakaiti i o raatau mate. He mea nui ki te maha o nga tangata i roto i te hapori LGBTQ+, na te mea ko te kimi i te tiaki tika ka taea e ratou te whakararuraru. He maha nga tohunga ngaio hauora me whakarato i nga mahi hauora me nga wawaotanga pai rawa atu i roto i te hapori LGBTQ+ kia mohio ai ratou ki nga rereketanga hauora e pa ana ki a raatau. (Raati, 2019) Ina hangahia e nga tohunga ngaio hauora he wheako kino ki o ratou turoro i roto i te hapori LGBTQ +, ka taea e ratou te whakawhanake i nga raruraru hapori-ohanga ka taea te īnaki ki o raatau ahuatanga o mua, ka hangaia he aukati. Ina pa ana nga rereketanga ki nga taumahatanga aa-hapori-ohanga, ka raru pea te hauora hinengaro. (Baptiste-Roberts et al., 2017) Ina pa ana tenei, ka arai atu ki nga tikanga whakaea me te manahau ka pa ana ki nga paanga kino ki te hauora me te oranga o te tangata. Engari, kaore nga mea katoa e ngaro, na te mea he maha nga tohunga ngaio hauora e whakauru ana ki nga waahi hauora haumaru, utu, me te pai mo nga tangata takitahi e tohu ana he kore-rua. Ko matou i konei i Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic ka mahi ki te whakaiti i nga paanga o nga rereketanga o te hauora me te whakanui ake i te mohio ki te haere tonuwhakapai ake i nga wheako pai me te whakauru mo nga tangata kore-rua e rapu ana i te hauora whakauru. Tirohia te ataata i runga ake nei ki te ako atu mo te arotau i te oranga kia pai ake ai to hauora me to oranga.
Me pehea te whakapai ake i te Tiaki Hauora Kore-rua?
Ina tae mai ki te tiaki hauora whakauru mo nga tangata kore-rua i roto i te hapori LGBTQ+, he maha nga kaiwhakarato hauora me whakanui i te tuakiri ira tangata o te tangata i te wa e hanga hononga pai me te whakawhirinaki ki te whakaheke i nga mate e pa ana ki a ratou. Ma te hanga i tetahi wheako haumaru me te pai mo o raatau turoro, ka timata nga tangata LGBTQ+ ki te korero ki o ratou taakuta he aha nga take e pa ana ki a raatau, a ka taea e te taote te whakaputa i tetahi mahere tiaki hauora whaiaro e whakatutukihia ana ma te whakapai ake i o raatau hua hauora. . (Gahagan & Subirana-Malaret, 2018) I te wa ano, ko te kaitautoko me te whakapai ake i te punaha, tae atu ki te tiaki i te ira tangata, ka puta he hua pai, ka whai hua ki te hunga LGBTQ+. (Bhatt et al., 2022)
Tohutoro
Baptiste-Roberts, K., Oranuba, E., Werts, N., & Edwards, LV (2017). Te Whakatikatika i nga Raraunga Hauora i waenga i nga Tangata Taane. Obstet Gynecol Clin North Am, 44(1), 71-80. doi.org/10.1016/j.ogc.2016.11.003
Bhatt, N., Cannella, J., & Gentile, JP (2022). Te Tiaki Ira Tangata mo nga Turoro Hurihia. Inurumarehu Neurosci, 19(4-6), 23-32. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Burgwal, A., Gvianishvili, N., Hard, V., Kata, J., Garcia Nieto, I., Orre, C., Smiley, A., Vidic, J., & Motmans, J. (2019). He rereketanga o te hauora i waenga i nga tangata whakawhiti-rua me te hunga kore-rua: He rangahau a-hapori. Int J Transgend, 20(2-3), 218-229. doi.org/10.1080/15532739.2019.1629370
Gahagan, J., & Subirana-Malaret, M. (2018). Te whakapai ake i nga huarahi ki te tiaki hauora tuatahi i waenga i nga taupori LGBTQ me nga kaiwhakarato tiaki hauora: nga kitenga matua mai i Nova Scotia, Kanata. Int J Equity Health, 17(1), 76. doi.org/10.1186/s12939-018-0786-0
Rattay, KT (2019). Ko te Kohinga Raraunga Whakapai ake mo o taatau Taupori LGBTQ e hiahiatia ana hei whakapai ake i te Tiaki Hauora me te whakaheke i nga rereketanga o te hauora. Dela J Public Health, 5(3), 24-26. doi.org/10.32481/djph.2019.06.007
Tellier, P.-P. (2019). Te whakapai ake i te urunga hauora mo nga ira tangata kanorau tamariki, rangatahi, me nga pakeke ka puta mai? Hinengaro Tamariki Haumanu me te Hinengaro, 24(2), 193-198. doi.org/10.1177/1359104518808624
Ko te Cisgender karekau he mahi ki te taangata o te tangata. No reira he aha te rerekee o te ira tangata me te ira tangata, kei hea te cisgender e taka ki roto i te hihinga o te tuakiri ira tangata?
ira tangata
Ko te Cisgender tetahi waahanga o te whanui nui o te tuakiri ira tangata. Ka kiia ano he "cis," he whakaahua i tetahi tangata e rite ana tona tuakiri ira tangata ki te ira tangata i whakawhiwhia ki a ia i te whanautanga. No reira, ki te mea he wahine te tangata i tohua i te wa e whanau ana ka tohu he kotiro, he wahine ranei he wahine cisgender.
Ko te kupu e whakaatu ana i te tirohanga a te tangata ki a ia ano me te awhina i etahi atu ki te korero tika me te whakaute.
Ahakoa he maha nga tangata e tohu ana he cisgender, ehara te tangata cisgender i te ahua o te ahua, kaore ano hoki ona kounga me ona ahuatanga e rerekee ana i te tangata o etahi atu taangata tangata.
Ka whakamahia e nga wahine cisgender nga kupu ingoa ko ia me ia.
He hapa noa ko te whakamahi i te kupu cis-ira tangata.
Ko te whakamahinga tika o te kupu ko te cisgender.
Nga Rerekētanga Ira me te Ira
Ko nga kupu ira tangata me te ira tangata e whakamahia ana i te nuinga o te waa, engari, kaore i te rite.
Ko te ira tangata he tohu koiora me te ahupūngao e ahu mai ana i nga chromosomes ira tangata me nga whekau ira tangata.
Kei roto i tenei ko te ira tangata me te ira tangata.
Kei roto hoki i nga ahuatanga tuarua - penei i te rahi o te tinana, te hanganga wheua, te rahi o te uma, me nga makawe kanohi - e kiia ana he wahine, he tane ranei.
Ngā rerekētanga
Ko te ira tangata he hanga hapori e pa ana ki nga mahi me nga whanonga e kiia ana e te hapori he tane, he wahine ranei. Ka whakatauhia e te hanga nga whanonga e whakaaehia ana, e tika ana ranei i runga i te ahuatanga o te tangata, te korero, te kakahu, te noho, me era atu.
Nga taitara ira tangata whakaurua te rangatira, te kuia, te rangatira, te ngaro ranei.
Ngkupu ko ia, ko ia, ko ia, ko ia.
Ngā Rohe ngā kaitapere wahine, kaiwhakaari, rangatira, me te kuini.
Ko te nuinga o enei e kii ana he rarangi mana mo wai kei a ia, ko wai karekau.
He maha nga wa ka hinga nga wahine cisgender ki enei mahi hihiri.
sex
He tohu mo nga chromosomes o te tangata takitahi me te ahua o te whakaputanga o ona ira.
I te nuinga o nga wa ka whakaahuahia mo nga ahuatanga o te tane me te wahine, te ira tangata ranei i tohua i te whanautanga.
Tuakiri ā-ira
He hanga hapori.
E pa ana ki nga mahi hapori, nga whanonga, me nga tumanakohanga i whakaarohia, i whakaarohia ranei e tika ana mo nga tane me nga wahine.
Ko nga korero o mua ko te tane me te wahine, heoi, ka rereke nga whakamaramatanga ka huri te hapori.
Papakupu Tuakiri Ira
I tenei ra, ka tirohia te ira tangata hei hihinga ka taea e te tangata te tautuhi he ira tangata kotahi, neke atu i te ira tangata, kaore ranei he ira tangata. He maamaa noa nga whakamaramatanga, he maha nga wa ka inaki, ka noho tahi, ka huri/ranei. Ko nga tuakiri ira tangata ko:
ira tangata
He tangata e rite ana tona tuakiri ira tangata ki tana ira tangata i te whanautanga.
transgender
He tangata kaore e rite ana te tuakiri ira tangata ki tana ira tangata i te whanautanga.
Kore-tauhokohoko
Ko te tangata e whakaaro ana kaore e taea te tautuhi i tona tuakiri ira tangata.
Te ira tangata
He tangata takitahi kua pa ki tetahi waahanga, engari kaore i te tino hononga ki tetahi ira tangata.
Whakaaetanga
He tangata e kore e whakaaro he tane, he wahine ranei.
Tuhinga o mua
He rite ki te kore-rua engari ko te whakahē i nga tumanako a te hapori.
Ira-kore
He rite kore-rua engari ka aro ki te whakarere i nga tapanga ira tangata.
Matewai ira tangata
He tangata ka wheako i te maha o nga ira tangata, ka huri ranei i waenga i nga ira tangata.
Te ira tangata
He tangata ka wheako, ka whakaatu neke atu i te kotahi te ira tangata.
pangender
He tangata takitahi e tohu ana ki nga ira tangata katoa.
Tuatoru ira tangata
Ko te ira tangata tuatoru he ariā e wehewehea ai nga tangata takitahi, ma ratou ano, ma te hapori ranei, ehara i te tane, wahine ranei, ehara whakawhiti.
He ira tangata ke ratou.
ira tane mahanga
He kupu Maori o Amerika e whakaatu ana i te tangata he tane me te wahine, he wairua rua ranei i te wa kotahi.
Cis Wahine Wahine
Ko nga kupu cis woman or cis female ka whakamahia hei whakaahua i nga tangata kua tohua he wahine i te whanautanga me te tohu he wahine, he wahine ranei. Mo te wahine cisgender, ko te tikanga ko to ratau tuakiri ira tangata e hono ana ki o ratau whekau ira tuatahi me nga ahuatanga taangata tuarua kei roto:
Te reo teitei ake.
pelvis whanui.
Te whakawhanui o nga hope.
Whanaketanga uma
Ka taea hoki te whakauru cisnormativity – he ariā e tohuhia ana e te katoa ko te ira tangata i tohua i te whanautanga. Ka taea e tenei te whakamarama me pehea te kakahu me te mahi a te wahine ci. He ariā tino nui ake ira tangata – Ko te whakapono tenei ko nga rereketanga o te ira tangata i ahu mai i te koiora me te kore e taea te whakarereke. Heoi, ahakoa ko nga paerewa ataahua o te cisnormativity ka taea te whakaawe i nga whakaaro o nga wahine whakawhiti ira ka mutu te whakakaha i nga ahuatanga o te ira tangata. (Monteiro D, Poulakis M. 2019)
Te Whakaaetanga Cisgender
Ko te mana o Cisgender te ariā ka whiwhi nga tangata takitahi cisgender i etahi atu painga ka whakatauritea ki nga tangata karekau e rite ki te tikanga takirua ira tangata. Kei roto i tenei ko nga wahine cisgender me nga tane. Ka puta te painga ki te whakaaro te tangata cisgender ko ia te tikanga me te mohio, te pohehe ranei ka mahi ki te hunga kei waho i te whakamaramatanga o te tane me te wahine. Ko nga tauira o te whai mana cisgender ko:
Kaore i te whakakorehia nga mahi me nga waahi hapori na te mea kaore i uru ki te karapu a te tama, kotiro ranei.
Kore he whai ki te whai tikanga fakasekisualé patapatai.
Kaore i te whakakorehia te tiaki hauora na te mamae o te kaiwhakarato.
Kaua e mataku kei tangohia nga tika tangata me nga whakamarumaru ture.
Kaua e manukanuka mo te whakaweti.
Kaua e manukanuka ki te kukume i nga ahua patapatai i te iwi whanui.
Kaore i te werohia, i te patai ranei mo nga kakahu e mau ana.
Kaua e whakaitihia, e tawaihia ranei na te whakamahi kupu.
Ko te tuakiri o te ira tangata me te taangata taangata kaore i te rite.
Ka taea e te tangata cisgender te noho taane, te takakau, te taarua, te takakau ranei, me te tangata whakawhiti ira.
Ko te cisgender karekau he hononga ki te ahua o te tangata.
Tiaki Chiropractic I muri i nga aitua me nga whara
Tohutoro
Clayton, JA, & Tannenbaum, C. (2016). Te tuku korero i te ira tangata, ira tangata, i nga mea e rua ranei i roto i te rangahau haumanu? JAMA, 316(18), 1863–1864. doi.org/10.1001/jama.2016.16405
Monteiro, Delmira and Poulakis, Mixalis (2019) "Nga Paanga o nga Paerewa Ataahua Cisnormative i runga i nga Whakaaro a nga Wahine Transgender me nga Whakaaturanga o te Ataahua," Midwest Social Sciences Journal: Vol. 22: Is. 1, Tuhinga 10. DOI: doi.org/10.22543/2766-0796.1009 Kei te wātea ki: scholar.valpo.edu/mssj/vol22/iss1/10
Moleiro, C., & Pinto, N. (2015). Te whakatakotoranga ira tangata me te tuakiri ira tangata: te arotake i nga ariā, nga tautohetohe me o raatau hononga ki nga punaha whakarōpūtanga hinengaro. Frontiers in Psychology, 6, 1511. doi.org/10.3389/fpsyg.2015.01511
Ko te whakawhiti ira te tikanga o te whakakoi me te whakaatu i te ahua o roto o te tangata mo te ira tangata, kaua ki te mea i tohua i te whanautanga. Me pehea te ako i nga ahuatanga o te ira tangata me te whakawhiti ira tangata ki te tautoko i te LGBTQ + hapori?
Whakawhiti Ira tangata
Ko te whakawhiti ira tangata, ko te whakau i te ira tangata he tikanga e taea ai e te hunga whakawhiti ira me nga tangata e kore e rite ki te ira tangata ki te whakarite i o raatau tuakiri ira tangata o roto ki o raatau whakaaturanga ira tangata o waho. Ka taea te kii he takirua - he tane, he wahine ranei - engari ka taea ano te kore-rua, ko te tikanga ehara te tangata takitahi i te tane, wahine ranei.
te Ka taea e te tukanga te whakauru i nga ahua ataahua, nga huringa o nga mahi hapori, nga whakaaetanga ture, me nga waahanga tinana o te tinana..
Te whakapumautanga hapori – he rereke te kakahu, ka puta mai ranei ki nga hoa me te whanau.
Whakaaetanga ture – te huri i te ingoa me te ira tangata i runga i nga tuhinga ture.
Whakaaetanga hauora – te whakamahi i nga homoni me te pokanga/ranei hei whakarereke i etahi ahuatanga tinana o to ratau tinana.
Ka taea e nga tangata whakawhiti ira te whai i etahi, i te katoa ranei o enei.
Nga pati
Ka taea te arai i te whakawhiti ira tangata e nga momo parenga ka uru mai:
utu
Te kore o te inihua
Te kore tautoko a te whanau, hoa, hoa ranei.
Te wehewehe
tauhae
Te Whakatau i nga Waahanga Katoa
Karekau he rarangi wa motuhake o te tukanga, a, kaore i te raupapa i nga wa katoa.
He maha nga tangata whakawhiti ira me nga taangata-kore e pai ake ana ki te whakau i te ira tangata ki te whakawhiti ira tangata na te mea ko te whakawhiti te tikanga ko te tikanga o te whakarereke i te tinana.
Karekau te tangata takitahi e whai maimoatanga hauora hei whakau i tona tuakiri, ka karo etahi o nga tangata whakawhiti ira tangata i nga homoni me nga pokai whakaahuru ira tangata.
Ko te whakawhiti he tukanga katoa e aro ana ki nga ahuatanga katoa o roto, o waho hoki.
He mea nui ake pea etahi ahuatanga o te whakawhiti i etahi atu, penei i te whakarereke i te ingoa me te ira tangata i runga i tana tiwhikete whanau.
Ko te arotakenga me te arotake ano i te tuakiri ira tangata ka taea te haere tonu, kaua ki te taahiraa-i-taahiraa, te mahi kotahi.
Te torotoro i te Ira tangata
He maha nga wa ka tiimata te whakawhiti ira tangata ki te whakautu ki te dysphoria ira tangata e whakaatu ana i te ahua o te ngakau pouri ka puta mai i te wa i whakawhiwhia ai te tangata i te whanautanga kaore e rite ki o raatau wheako me te whakaatu i o raatau ira tangata o roto.
Ko etahi taangata kua pa ki nga tohu o te dysphoria ira tangata mai i te 3, 4 ranei nga tau. (Selin Gülgöz, et al., 2019)
Ka taea te whakamohiotia te wahine dysphoria e te ahurea e karapoti ana i te tangata, ina koa i roto i nga ahurea ka whakatauhia e nga ture tino he aha te tane/tane me te wahine/wahine.
He Rerekē Te Whakapuakitanga o Te Maamaa
Kare e pai ki te tinana o te tangata.
He manakohanga mo nga kakahu e mau ana i tetahi atu ira tangata.
Kaore e pirangi ki te mau kakahu e mau ana i o raatau ake ira tangata.
He manakohanga mo nga mahi whakawhiti ira tangata i roto i te whakaari wawata.
He manakohanga kaha mo te mahi i nga mahi e mahia ana e tera atu ira tangata.
Dysphoria
Ka puta katoa te dysphoria ira tangata i te wa o te pakeketanga i te wa e mohio ana te tinana o te tangata ki te whakamaaramatanga o te tangata ka puta te pouri o roto.
Ka kaha ake nga kare-a-roto i te wa e kiia ana te tangata he tomboy, he wahine wahine ranei, ka whakahengia, ka whakaekehia ranei mo te ahua o te kotiro, o te mahi tamaroa ranei.
I te wa o te pakeketanga, ko nga huringa a-tinana ka puta he kare-a-roto kua roa kua kore e tau ki roto, a ka huri hei kare-a-roto kaore e tau ki roto i o ratau ake tinana.
Koinei te wa ka taea e nga tangata takitahi te whai i tetahi tukanga e kiia ana ko te whakawhitinga o roto ka timata ki te whakarereke i to raatau tirohanga.
Ko te whakawhiti ira/whakaaetanga hei mahi ka whai ake. Ko te whakawhiti ehara i te mea he whakarereke, he hanga ano ranei i a koe ano engari mo te whakaatu i to ratau tino pono me te kii ko wai ia i te taha hapori, i te ture, i te taha hauora/ranei.
Social
Ko te whakawhitinga hapori ko te whakaatu a te tangata i tona ira tangata. Ka taea e te whakawhitinga te whakauru:
Te huri i nga kupu whakahua.
Te whakamahi i te ingoa kua tohua.
Haere mai ki nga hoa, whanau, hoa mahi, aha atu.
Te mau kakahu hou.
He rereke te tapahi, te tarai makawe ranei.
Te whakarereke i nga tikanga penei i te neke, te noho, etc.
Te reo huri.
Te here – te here i te uma hei huna i nga u.
Te mau i te u me te huha porosthetics hei whakanui i te kopiko wahine.
Te tarapi – te mau i te poroporo ure ki te hanga i te pupuhi ure.
Tukinga – te kuhu i te ure hei huna i te pupuhi.
Te takaro i etahi hakinakina
Te whai i nga rarangi mahi rereke.
Te whai waahi ki nga mahi e kiia ana he tane, he wahine ranei.
ture
Ko te whakawhitinga ture ko te whakarereke i nga tuhinga ture hei whakaatu i te ingoa o te tangata, te ira tangata, me nga kupu whakakapi. Kei roto i tenei ko nga tuhinga a te kawanatanga me nga tuhinga ehara i te kawanatanga ka taea te whakauru:
Tiwhikete whanau
ID Haumarutanga Hapori
Raihana taraiwa
Uruwhenua
Nga rekoata putea
Nga rekoata rongoa me nga rekoata niho
Rēhita kaipōti
ID Kura
Ko nga whakaritenga e taea ai te whakarereke ka rerekee i ia kawanatanga.
Ko etahi o nga whenua ka whakaae noa ki te whakarereke mena he pokanga o raro - ka mahia ano te taihemahema.
Ko etahi ka tuku i nga huringa me te kore he momo pokanga whakaahuru ira tangata.
Ko te whakawhitinga rongoa ka uru ki te rongoa homoni hei whakawhanake i etahi o nga ahuatanga ira tangata, wahine ranei. Ka taea hoki te mahi pokanga ki te whakarereke i etahi ahuatanga o te tinana me te rongoa homoni.
Ko te whakamaarama o te homoni ka awhina i te tangata kia rite te ahua o te tinana ki te ira tangata e tohuhia ana e ratou.
Ka taea te whakamahi i a raatau ake, ka taea hoki te whakamahi i mua i te pokanga ira tangata.
E rua nga ahuatanga o te rongoa homoni:
Tangata Hurihia
Ka tangohia te Testosterone hei awhina i te hohonu o te reo, te whakanui ake i te papatipu uaua, te whakatairanga i nga makawe o te tinana me te kanohi, me te whakanui i te clitoris. (MS Irwig, K Childs, AB Hancock. 2017)
Wahine Hurihia
Ka tangohia te Estrogen tae atu ki nga aukati testosterone hei tohatoha ngako tinana, te whakanui i te rahi o te uma, te whakaiti i te pakira tane-tauira, me te whakaiti i te rahi o te testicle. (Vin Tangpricha 1, Martin den Heijer. 2017)
Tohunga
Ko te pokanga whakau i te ira tangata ka whakahāngai i te ahua tinana o te tangata ki tona tuakiri ira tangata. He maha nga hohipera e whakarato ana i te pokanga whakaahuru ira tangata ma te tari rongoa whakawhiti ira. Ko nga tukanga rongoa ko:
Te pokanga kanohi – Te pokanga wahine kanohi.
Whakanuia o te uma - Whakanuia te rahi o te uma me te whakauru.
Te whakamau i te uma - Ka tango i nga ahua o nga kopa u.
Te heu mahunga – He whakaiti i te aporo a Adamu.
Phalloplasty – Te hanga ure.
Orchiectomy - te tango i nga whekau.
Scrotoplasty – Te hanga i te scrotum.
Vaginoplasty – Hangaia he awa tara.
Vulvoplasty – Te hanga o te ira wahine o waho.
Nga Maarua
Ka parea nga tangata whakawhiti ira mai i te whakahaehae inihua a te iwi me te tangata takitahi i raro i nga ture a te kawanatanga me nga ture a te kawanatanga, tae atu ki a Medicare me Medicaid. (Te Pokapū Motu mo te Ōritetanga ira. 2021)
Ko nga kaupapa Medicaid i roto i nga kawanatanga e iwa kaore e kapi i nga maimoatanga hauora whakau i te ira tangata, a ko Illinois me Maine anake te tuku tiaki paerewa matawhānui e taunakihia ana e te World Professional Association for Transgender Health/WPATH. (Kaiser Family Foundation. 2022)
Karekau hoki he kaupapa here a Medicare mo te whakaaetanga o te pokanga whakaahuru ira tangata.
Ko etahi e kii ana ko te kore whakaae a te whanau, hoa ranei te tino take i whakamutua ai e ratou te whakamana i te ira tangata. (Jack L. Turban, et al., 2021)
Mena kei te mohio koe he tangata whakawhiti ira, kei te whakaaro ranei ki te whakawhiti, ko te ako mo te ira tangata me te whakawhiti ira tangata me pehea te tautoko he huarahi pai hei hoa rangatira.
Te Whakapai ake i to Tikanga
Tohutoro
Gülgöz, S., Glazier, JJ, Enright, EA, Alonso, DJ, Durwood, LJ, Tere, AA, Lowe, R., Ji, C., Heer, J., Martin, CL, & Olson, KR (2019 ). He rite ki te whanaketanga ira tangata o nga tamariki whakawhiti ira me te cisgender. Nga Mahi a te National Academy of Sciences of the United States of America, 116(49), 24480–24485. doi.org/10.1073/pnas.1909367116
Irwig, MS, Childs, K., & Hancock, AB (2017). Nga paanga o te testosterone ki te reo tane transgender. Andrology, 5(1), 107–112. doi.org/10.1111/andr.12278
Tangpricha, V., & den Heijer, M. (2017). Estrogen me te rongoa anti-androgen mo nga wahine whakawhiti ira. Te Lancet. Te mate huka me te endocrinology, 5(4), 291–300. doi.org/10.1016/S2213-8587(16)30319-9
Te Pokapū Motu mo te Ōritetanga ira. Kia mohio ki o Tika i roto i te Tiaki Hauora.
Kaiser Family Foundation. He whakahou mo te kapinga Medicaid mo nga ratonga hauora whakau i te ira tangata.
Pokapū o nga Ratonga Hauora me te Medicaid. Ko te dysphoria ira tangata me te pokanga whakarereke ira tangata.
Putea Whakamarumaru Ture me te Putea Matauranga. Kaupapa here hauora inihua hauora.
National Center for Transgender Equality and National Gay and Lesbian Task Force. Te Injustice at Every Turn: A Report of the National Transgender Discrimination Survey.
Turban, JL, Loo, SS, Almazan, AN, & Keuroghlian, AS (2021). Nga take e arai atu ana ki te "whakahekenga" i waenga i nga tangata whakawhiti ira me nga tangata kanorau i te United States: he tātaritanga tikanga ranu. Hauora LGBT, 8(4), 273–280. doi.org/10.1089/lgbt.2020.0437
Ko te tuakiri ira tangata he whanui whanui. Ka taea e te ako i te reo e whakamahia ana hei whakaahua i nga momo tuakiri ira tangata me nga kupu ingoa kore-rua hei awhina i te whakamaarama i te rereketanga o te whakapuaki ira tangata me te awhina i te whakaurunga?
Kore-Rua
Ko te kupu-rua-kore he kupu e whakamaarama ana i nga tangata karekau e mohio he tane, he wahine ranei. Ko te kupu e korero ana i nga momo tuakiri ira tangata me nga korero kei waho o te punaha takirua ira tangata tuku iho, e whakarōpū ana i nga tangata takitahi he tane, he wahine ranei.
definition
Ko nga tangata kore-rua ko te hunga kua taka te tuakiri ira tangata me te whakaputa korero/ranei ki waho o nga waahanga takirua tuku iho o te tane, wahine ranei. (Kaupapa Tika Tangata. (nd))
Ko etahi o nga tangata kore-rua e tohu ana he whakakotahitanga o te tane me te wahine; ko etahi ka tohu he ira tangata rereke mai i te tane, wahine ranei; karekau etahi e tohu ki tetahi ira tangata.
Ko te kupu "kore-rua" ka taea hoki te "enby”/whakahuatanga waea o nga reta NB mo te kore-rua, ahakoa kaore nga tangata takitahi kore-rua e whakamahi i tenei kupu.
Ka taea e nga tangata kore-rua te whakamahi i nga kupu rereke hei whakaahua i a raatau ano, tae atu ki: (Outright International. 2023)
Tuhinga o mua
He tangata kaore e whai i nga tikanga ira tangata.
Whakaaetanga
He tangata karekau e tautohu ki tetahi ira tangata.
Whakaawha
He tangata kare i mau te tuakiri ira tangata, ka taea te huri i roto i te waa.
Te ira tangata
He tangata ka rongo he hononga wahanga ki tetahi ira tangata.
Ira tangata
He tangata e tohu ana he tane me te wahine he huinga ranei.
pangender
He tangata e tohu ana i te maha o nga ira tangata.
Korimori
He tangata ko te ahua o te ira tangata he ranunga o nga ahuatanga o te tane me te wahine…
Ko wai e tohu ana he ira tangata ehara i te tane, i te wahine ranei.
Te Ira Tangata
He tangata karekau e tau ki nga tumanako a te hapori, ki nga tikanga o te whakapuaki ira tangata, te tuakiri ranei.
Te ira tangata/Transgender
He tangata he rereke tona tuakiri ira tangata ki te ira tangata kua tohua i te whanautanga.
Kore-rua Pronouns
Ko te kupu whakakapi he kupu hei whakakapi i te ingoa.
I roto i te horopaki o te ira tangata, ko nga kupu whakahua ki te tangata takitahi me te kore e whakamahi i tona ingoa, penei i a "ia" - tane, "ia" ranei - wahine.
Ka taea e nga tangata takitahi kore-rua te whakamahi i nga kupu whakahua karekau e tau ki te ingoa e pa ana ki te ira tangata i tohua i te whanautanga.
Engari, ka whakamahi ratou i nga kupu whakakapi e whakaatu tika ana i to raatau ira tangata.
"Ratou/ratou” ko nga kupu ira tangata-kore e tohu ana ki te tangata me te kore e kii i tona tuakiri ira tangata.
Ko etahi o nga tangata kore-rua e whakamahi ana i nga kupu whakahua "ratou/ratou", engari ehara i te katoa.
Ka taea e etahi te whakamahi "ia" ranei "ia" ranei he huinga.
Ko etahi ka kore e whakamahi i nga kupu ingoa, engari ka tono ki a koe ki te whakamahi i o raatau ingoa.
Ko etahi o nga taangata kore-rua e whakamahi ana i nga kupu ingoa hou-a-ira e mohiotia ana ko neopronouns, rite ze/zir/zirs. (Kaupapa Tika Tangata. 2022)
Ko nga tangata whakawhiti ira me nga tangata kore-rua e rua nga roopu motuhake e hono ana.
Arā etahi tangata whakawhiti ira/whakawhitiwhiti kaore i te-rua, heoi, ko te nuinga o nga tangata whakawhiti ira e tohu ana he tane, he wahine ranei. (Te Pokapū Motu mo te Ōritetanga ira. 2023)
Kia mohio ai koe ki te rereketanga, ka taea e koe te mohio ki nga tikanga o te transgender, cisgender, me te kore-rua: (KAUPAPA. 2023)
transgender
He tangata e tohu ana me te ira tangata rereke mai i tera i tohua i te whanautanga.
Hei tauira, he tane i tohua i te whanautanga/AMAB, engari e kii ana he wahine he wahine whakawhiti ira.
ira tangata
He tangata e whai ana tona tuakiri ira tangata i te mea i tohua i te whanautanga.
Hei tauira, i tohua e tetahi te wahine i te whanautanga/AFAB me te tohu he wahine.
Kore-tauhokohoko
He tangata takitahi e tohu ana me te ira tangata kei waho o te tikanga takirua o te tane me te wahine.
Ka taea e tenei te whakauru i nga tangata e tohu ana he ira tangata, he wahine, he wahine wahine ranei me etahi atu.
Te Whakamahinga Kupu
Ko te whakamahi i nga kupu ingoa kore-rua he huarahi hei whakaatu i te whakaute me te whakamana i te tuakiri ira tangata o te tangata. Anei etahi tohutohu mo te whakamahi i nga kupu whakahua: (Te Pokapū Motu mo te Ōritetanga ira. 2023)
Tonoa nga korero a te tangata takitahi
E taunaki ana kia karohia te tango i nga kupu whakahua a te tangata i runga i te ahua, i te ahua ranei.
Ki te kore e tino mohio ki nga kupu a tetahi, patai ma te whakaute.
"He aha nga korero e whakamahia ana e koe?"
"Ka taea e koe te korero mai i au korero ki ahau?"
Parakitia te whakamahi i nga kupu whakahua
Kia mohio koe ki nga kupu a te tangata takitahi, parakatihi ki te whakamahi.
Ka taea tenei ma te whakamahi i o raatau korero i te wa e korero ana ki a raatau i roto i te korerorero, i nga imeera, i nga puka tuhi, i etahi atu momo korero.
Mena ka he koe, me mihi ka whakatikahia.
Te reo ira tangata
Ki te kore e tino mohio ki nga kupu whakahua a te tangata, ki te whakamahi ranei tetahi i nga kupu ingoa kore ira tangata penei i a ia/ratou, whakamahia te reo kore-ira tangata, kaua ki te reo ira tangata.
Hei tauira, kaua e kii ko ia, ka taea e koe te kii i a raatau, i to ingoa ranei.
Haere tonu Ako
Akohia nga mea e taea ana mo te tuakiri me nga kupu whakahua kia pai ake ai te maarama me te tautoko i te LGBTQ + hapori.
Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic e hiahia ana ki te awhina ki te hanga i tetahi taiao whakauru me te whakaū mo te katoa.
Me pehea e taea ai e nga tohunga hauora te whakarato i te huarahi pai me te haumaru mo te hauora ira tangata tokoiti mo te hapori LGBTQ+?
Kupu Whakataki
I roto i te ao hurihuri tonu, he uaua ki te kimi rongoa e waatea ana mo nga mate mamae o te tinana ka pa ki nga mahi o ia ra o te tangata. Ko enei mate mamae o te tinana ka rereke mai i te mamae ki te roa, i runga i te waahi me te kaha. Mo te maha o nga tangata, ka raru pea tenei i te wa e haere ana koe ki te tirotiro i o raatau taakuta tuatahi. Heoi, ko nga tangata takitahi o te hapori LGBTQ+ ka makahia ki raro i te kore e kitea, e rongohia ana i te wa e rongoatia ana mo o ratou mamae me o ratou mamae. Ko tenei, he maha nga raruraru mo te tangata takitahi me te tohunga hauora i te wa e tirotirohia ana. Heoi ano, he maha nga huarahi pai mo nga taangata LGBTQ+ ki te rapu i nga mahi hauora ira tangata tokoiti mo o raatau mate. Ka tirotirohia e te tuhinga o tenei ra nga ira tangata tokoiti me nga tikanga mo te hanga i tetahi taiao tiaki hauora ira tangata tokoiti kei te noho humarie me te pai mo nga tangata katoa. I tua atu, ka korero matou ki nga kaiwhakarato hauora whaimana e whakauru ana i nga korero a o matou turoro hei whakaiti i nga mamae me nga mate o te tangata. Ka akiaki hoki matou i o matou turoro ki te patai i nga patai maatauranga whakamiharo mo o maatau kaiwhakarato rongoa e pa ana ki o raatau mamae e pa ana ki o raatau mate i a raatau e whakarato ana i te taiao hauora ira tangata tokoiti. Ko Dr Jimenez, DC, e whakauru ana i enei korero hei ratonga matauranga. Whakakape
He aha te Ira Tangata?
Ko koe, ko o hoa aroha ranei e pa ana ki nga mamae me nga uaua i muri i te ra roa o te mahi? Kua raru koe i nga taumahatanga e whakapakeke ana i to kaki me to pakihiwi? Kei te whakaaro ranei koe kei te pa atu o mate ki o mahi o ia ra? I te nuinga o nga wa, he maha nga taangata kei roto i te hapori LGBTQ+ kei te rangahau me te rapu i te tiaki tika mo o raatau mate e pai ana ki o raatau hiahia me o raatau hiahia i te wa e rapu ana i te rongoa. Ko te hauora ira tangata tokoiti tetahi o nga ahuatanga nui o te hapori LGBTQ+ mo nga tangata takitahi e rapu ana i te maimoatanga e tika ana mo ratou. I te wa e pa ana ki te hanga i tetahi taiao hauora whakauru, haumaru me te pai, he mea nui kia mohio he aha te "ira tangata" me "te hunga iti e kiia ana. Ko te ira tangata, e mohio ana tatou katoa, he pehea te tirohanga a te ao me te hapori ki te ira tangata, penei i te tane me te wahine. Ko te tokoiti ka kiia he tangata rereke i era atu o te hapori, i te roopu ranei kei roto. Mo nga tangata LGBTQ+ e tohu ana he tokoiti te ira tangata, ka kaha te taumaha me te whakararu i te wa e rapu rongoa ana mo nga mate, mo te tirotiro-a-whanui noa ranei. Ma tenei ka pa ki te maha o nga tangata LGBTQ+ ka pa ki te nui o te whakahāweatanga i roto i te waahi tiaki hauora e pa ana ki te kino o nga hua hauora me te whakaroa i te wa e rapu ana i te maimoatanga tiaki. (Sherman et al., 2021) Ka taea e tenei te hanga i te taiao kino i roto i te waahi tiaki hauora i te mea he maha nga tangata LGBTQ+ e pa ana ki nga taumahatanga kore me nga arai ki te uru atu ki te hauora whakauru. I konei i te whare hauora Chiropractic me te Mahi Mahi, ka whakatapua matou ki te hanga he waahi haumaru, whakauru, me te pai e whakarato ana i te manaakitanga mo te hapori LGBTQ+ ma te whakamahi i nga kupu kore-ira, te patai i nga patai nui, me te hanga hononga whakawhirinaki i ia haerenga.
Te Whakanuia Te Hauora-Ataataata
Nga Kawa o te Tiaki Hauora Iti Tangata Whakauru
I te wa e aromatawai ana i te hauora ira tangata tokoiti mo te maha o nga tangata, he mea nui te hanga hononga whakawhirinaki ki tetahi turoro ka uru mai ma te kuaha. Ma tenei ka taea e te maha o nga taangata kei roto i te hapori LGBTQ+ te manaaki me te whakaute me te whakarite kia whiwhi ratou i nga mahi rongoa pera i era atu. Ma te mahi i enei mahi, he maha nga punaha hauora ka taea te whakarite i te hapori LGBTQ+ i o raatau motika ki te tika me te whakamana i nga ratonga hauora e whakaratohia ana mo ratou. (“Ko nga rereketanga hauora e pa ana ki nga taupori LGBTQ+," 2022) Kei raro nei nga kawa kua whakatinanahia mo te tiaki hauora ira tangata tokoiti.
Te Waihanga Mokowā Haumaru
He mea nui te hanga i tetahi waahi haumaru mo ia turoro mo te maimoatanga, mo nga haerenga tirotiro whanui ranei. Ki te kore, ka raru pea te hauora i waenga i te manawanui me te tohunga ngaio hauora. Me noho rite nga kaiwhakarato ratonga hauora ki te tautuhi me te whakatika i o raatau whakaraerae kia kore ai e uru ki nga rereketanga o te hauora kua pa ki te maha o nga tangata LGBTQ+. (Morris et al., 2019) Kua tino taumaha kee mo nga tangata LGBTQ+ kia whiwhi i te maimoatanga e tika ana mo ratou. Ko te hanga i tetahi waahi haumaru i roto i nga mahi haumanu ka whakawhiwhia ki nga tangata takitahi te whakaute me te whakawhirinaki i a ratou e whakaki ana i o raatau puka whakauru kei roto nga momo tuakiri ira tangata.
Whakaakohia koe me nga Kaimahi
Ko nga tohunga ngaio hauora me noho kore whakahē, tuwhera, me te hoa ki o raatau turoro. Ma te whakaako i nga kaimahi, ka taea e te maha o nga kaiwhakarato hauora te whakangungu whanaketanga ki te whakanui ake i to raatau ahurea me te whakapai ake i nga hua hauora mo te hapori LGBTQ +. (Kitzie et al., 2023) I te wa ano, he maha nga kaiwhakarato hauora ka taea te whakamahi i te reo kore-ira tangata me te patai he aha te ingoa pai o te manawanui i te wa e whakamana ana me te whakamahi i nga tirotirohanga hinengaro me te hauora e tika ana. (Bhatt, Cannella, me nga Tauiwi, 2022) I tenei wa, he maha nga kaiwhakarato hauora ka taea te pa ki te wheako o te tangata, nga hua hauora, me te kounga o te oranga. Ko te whakaheke i te hangahanga, te tangata takitahi, me te whakararu o te tangata e pa ana ki te maha o nga tangata LGBTQ+ ka noho hei huarahi ki te whakaatu whakaute ki te tangata anake engari ki nga taakuta me nga kaimahi e whiwhi ana. (McCave et al., 2019)
Nga Tikanga Tiaki Tuatahi
Ko te mea tuatahi kia mahia e te maha o nga kaiwhakarato hauora ko te whakanui i te tuakiri ira tangata me te whakaaro he aha te momo korero, he whakamatautau ranei mo te tangata kia whiwhi i te tiaki e tika ana. Ko te taumata o te hauora e taea ana tetahi o nga tino tika o ia tangata. Ka taea e te hoa rangatira te hanga hononga whakawhirinaki ki te tangata takitahi me te whakarato ki a raatau he mahere maimoatanga ka taea e raatau. Ka whakawhiwhia e tenei he taiao haumaru mo te tangata takitahi me te utu utu i te wa e whiwhi ana i nga maimoatanga e tika ana mo ratou.
Tohutoro
Bhatt, N., Cannella, J., & Gentile, JP (2022). Te Tiaki Ira Tangata mo nga Turoro Hurihia. Inurumarehu Neurosci, 19(4-6), 23-32. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Kitzie, V., Smithwick, J., Blanco, C., Green, MG, & Covington-Kolb, S. (2023). Te hanga tahi i te whakangungu mo nga kaimahi hauora hapori hei whakarei ake i nga pukenga ki te mahi i nga hapori LGBTQIA+. Tuhinga o mua Hauora, 11, 1046563. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1046563
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019). Te Whakatairanga i te Mahinga Hauora Whakaaetanga Transgender i Roto i nga Hohipera: He IPE Whakatauhia mo te Turoro mo nga Kaiako Tiaki Hauora Paetahi. MedEdPORTAL, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
Morris, M., Cooper, RL, Ramesh, A., Tabatabai, M., Arcury, TA, Shinn, M., Im, W., Juarez, P., & Matthews-Juarez, P. (2019). Whakangungu ki te whakaiti i nga mahi a te LGBTQ i waenga i nga akonga hauora, tapuhi, niho niho me nga kaiwhakarato: he arotake nahanaha. BMC Med Educ, 19(1), 325. doi.org/10.1186/s12909-019-1727-3
Sherman, ADF, Cimino, AN, Clark, KD, Smith, K., Klepper, M., & Bower, KM (2021). LGBTQ+ mātauranga hauora mo nga nēhi: He huarahi auaha ki te whakapai ake i nga marautanga nēhi. Nurse Education Today, 97, 104698. doi.org/10.1016/j.nedt.2020.104698
He ariā te ira tangata he maha nga ahuatanga. He korero ira tangata ta ia tangata. Ka taea e te ako mo te whakapuaki ira tangata te awhina i nga tohunga ngaio hauora ki te whakarato mahere maimoatanga pai ake me te whai hua mo te hapori LGBTQ+?
Te Whakakitenga i te Ira Tuarua
Ko te whakapuaki ira tangata e pa ana ki nga huarahi e whakaatu ai te tangata i tona tuakiri ira tangata me a ratou ano. He kakahu tenei, he tapahi makawe, he whanonga, he aha atu. Mo te nuinga, ka raru pea i waenga i nga mea e tumanakohia ana e te hapori mai i o raatau ira tangata me te ahua o enei taangata ki te whakaatu i a raatau ano. Ko te whakaputanga ira tangata he mea hanga mai i te ahurea e karapoti ana i a ia, ko te tikanga tera pea he tumanako hapori mo te ira tangata. Ka taea hoki te kii ko te ahua o nga makawe wahine me nga momo kakahu i tetahi waahi ka kitea he tane i tetahi atu.
Ka ngana te Hapori ki te whakahaere i nga korero ma te whakakakahu i nga wahine i etahi momo kakahu, me nga tane etahi atu momo, kia uru atu ai ki te kura, ki te mahi, ki te waahi whanui.
Ina whakamanahia e nga ahurea nga tikanga ira tangata ka kiia ko pirihimana ira tangata, ka puta mai i nga tikanga kakahu ki te whiu tinana me te hinengaro.
Ko te hanga i tetahi waahi haumaru mo nga ira tangata katoa me mohio ki enei tikanga ira tangata tino marama ranei, kia taea ai te aukati i nga mahi pirihimana. (José A Bauermeister, et al., 2017)
Kua whakaatuhia e te rangahau kua piki ake te reiti o te whakahāweatanga ki te hunga whakawhiti ira me te hunga e kore e rite ki te ira tangata ka whakatauritea ki te hunga LGBTQ. (Elizabeth Kiebel, et al., 2020)
hauora Care
Ka taea e te whakapuaki ira tangata te pa ki te uru me te kounga o te tiaki hauora.
Ko nga tangata takitahi he rereke te ahua o te ira tangata mai i nga mea e tumanakohia ana mo o raatau ira tangata i te whanautanga ka pa ki te pikinga ake o te whakararu me te whakatoi mai i nga kaiwhakarato. (Maataki Tika Tangata. 2018)
He nui te paheketanga o nga turoro e mataku ana ka rerekee te mahi a nga kaimahi hauora ki a ratou na te ahua o o raatau korero. (Cemile Hurrem Balik Ayhan et al., 2020)
Ko te ahotea tokoiti kua kitea he whai waahi nui ki roto i nga ngoikoretanga o te hauora. (IH Meyer. 1995)
Ko nga rangahau e kii ana ko te whakapuaki ira tangata he wahanga o te ahotea tokoiti e whakaahuatia ana e te hunga iti ira tangata me te hunga iti. (Puckett JA, et al., 2016)
Pai ake te Whakangungu
He rereke nga paanga o te whakapuaki ira tangata i runga i te ira tangata, te tuakiri ira tangata, me tona ahuatanga.
Heoi, me mohio nga takuta ki te ira tangata i tohua i te whanautanga kia taea ai e ia te mahi i nga whakamatautau tirotiro tika, penei i te tirotiro mo te mate pukupuku mate pukupuku pukupuku ranei.
Ko tetahi o nga huarahi hei whakakoi ake ko te whakamaarama a te taote i a ia ano i te tuatahi, ma te whakamahi i ona ake kupu whakahua.
Me patai nga kaimahi hauora ki nga tangata katoa he aha te ingoa e pai ana ki a ratou kia karangahia, he aha te ingoa e whakamahia ana e ratou.
Ko tenei mahi ngawari e tono ana i te manawanui ki te tiri me te kore e hanga i te pouri.
Ma ia tangata e whiriwhiri me pehea te whakaatu i a ia ano ki te ao, a ka whakaute matou ki te katoa. Ko matou i te Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic ka mahi ki te whakatika i nga paanga o te taumahatanga o te hunga iti ki runga i nga rereketanga o te hauora me te whakanui ake i nga huarahi ki te whakapai tonu i nga wheako pai mo LGTBQ+ takitahi e rapu ana i te tiaki hauora whakauru mo nga whara neuromusculoskeletal, nga tikanga, te oranga tinana, te kai, me te hauora mahi.
Revolutionizing Healthcare
Tohutoro
Bauermeister, JA, Connochie, D., Jadwin-Cakmak, L., & Meanley, S. (2017). Te Pirihimana Ira tangata i te wa o te tamarikitanga me te oranga o te Hinengaro o nga Taiohi Pakeke Tangata Taane i te United States. American journal of men's health, 11(3), 693–701. doi.org/10.1177/1557988316680938
Kiebel, E., Bosson, JK, & Caswell, TA (2020). Nga Whakapono Tikanga me te Whakahaehae I Te Wahine Taane Taane. Journal of takatāpui, 67(8), 1097–1117. doi.org/10.1080/00918369.2019.1603492
Maataki Tika Tangata. “Kaore koe e pirangi i te mea pai tuarua”—Whakaparaa-Ate-LGBT i roto i te Tiaki Hauora o Amerika.
Ayhan, CHB, Bilgin, H., Uluman, OT, Sukut, O., Yilmaz, S., & Buzlu, S. (2020). He Arotake Nahanaha mo te Whakawhanaketanga ki te Wahine me te Ira iti i roto i nga Tautuhinga Tiaki Hauora. Te hautaka o nga ratonga hauora o te ao: te whakamahere, te whakahaere, te arotake, 50(1), 44–61. doi.org/10.1177/0020731419885093
Meyer IH (1995). Te ahotea tokoiti me te hauora hinengaro i roto i nga tane takatāpui. Journal of health and social behavior, 36(1), 38–56.
Puckett, JA, Maroney, MR, Levitt, HM, & Horne, SG (2016). Te hononga i waenga i te whakapuaki ira tangata, te ahotea o te hunga iti, me te hauora hinengaro i roto i nga wahine iti me nga tane. Hinengaro o te Takotoranga Taakahi me te Rerekētanga Ira tangata, 3(4), 489–498. doi.org/10.1037/sgd0000201
Me pehea e taea ai e nga taakuta te hanga wheako pai mo nga tangata LGTBQ+ e rapu ana i te tiaki hauora mo te mamae uaua?
Kupu Whakataki
Ko te rapu maimoatanga tika mo te maha o nga mate mamae o te tinana kia kaua e wero ina he maha nga ahuatanga me nga ahuatanga ka pa ki te oranga o te tangata. Ka pa ana ki enei ahuatanga ka puta mai i te taiao o to ratau kaainga ki o ratau mate hauora, ka pa ki to ratau oranga me te kore e rongohia i te wa e pa ana ki o raatau ahuatanga. Ka taea e tenei te hanga i nga arai me te kore e kitea te tangata takitahi, e kore e rongohia i te wa e rapu ana i te maimoatanga mo o ratou mamae. Heoi, he maha nga taangata kei roto i te hapori LGBTQ+ ka taea te rapu i nga rongoatanga maha hei whakapai ake i to ratau oranga whanui me te whai wheako pai e pai ana ki o raatau hiahia. Ka tirotirohia e tenei tuhinga he pehea te painga o te tiaki hauora whakauru ki te hapori LGBTQ+ me te pehea e uru ai nga maimoatanga kore-hapara penei i te tiaki chiropractic ki roto i te mahere tiaki hauora whakauru a te tangata. I tua atu, ka whakawhitiwhiti korero matou ki nga kaiwhakarato hauora whaimana e whakauru ana i nga korero a o matou turoro ki te whakaiti i te mamae whanui ma te maimoatanga hauora whakauru. Ka whakamohio ano matou ki a ratou ko nga maimoatanga kore-haparapara he wheako pai mo ratou ki te whakaiti i te mamae o te tinana. Ka akiaki matou i o matou turoro ki te patai i nga patai whakamiharo i te wa e rapu ana matou i te matauranga mai i o maatau kaiwhakarato rongoa mo o raatau mamae i roto i te taiao haumaru me te pai. Ko Dr Jimenez, DC, e whakauru ana i enei korero hei ratonga matauranga. Whakakape
He aha te Tiaki Hauora Whakauru?
Kua raru koe i nga taumahatanga e mamae ai to tinana? Kei te whakaaro koe kei reira nga arai e aukati ana i a koe kia kore e taea e koe te awhina i to mamae? He maha ranei nga mea taiao e aukati ana i a koe kia hoki mai to hauora me to oranga? He maha nga tangata e rapu rongoa ana mo te mamae whanui me nga ahuatanga e pa ana ki o raatau hauora me o raatau oranga ka rangahau tonu ko tehea maimoatanga atawhai e pai ana ki o raatau hiahia me o raatau hiahia i runga i te pai me te haumaru i te wa e whakauru ana. Ko nga maimoatanga hauora penei i te tiaki hauora whakauru ka taea te whakaputa hua pai me te haumaru mo nga mema o te hapori LGBTQ+. Ka taea e te tiaki hauora whakauru te awhina i te maha o nga tohunga ngaio hauora ki te whakatu i tetahi tikanga whakahaere i roto i te hapori LGBTQ+ hei whakapai ake i nga huanga hauora. (Morana, 2021) Inaianei kua tautuhia te tiaki hauora ko te tango i nga arai ki nga ratonga tiaki hauora e tika ana kia rite te uru atu me te utu ki te maha o nga tangata ahakoa te pakeke, te taangata, me te tuakiri ira tangata. Mo te maha o nga taangata kei roto i te hapori LGBTQ+, he maha nga taangata e kii ana he hunga iti. Ko te ira tangata tokoiti he tangata e kii ana he ira tangata kore e rite ana, a he rereke tona tuakiri ira tangata ki te ira-rua-rua. Ko te tiaki hauora whakauru tetahi waahanga nui mo te hapori LGBTQ+ na te mea ka whai hua nga tangata ki te whiwhi maimoatanga e tika ana mo ratou.
He pehea te Painga Hauora Whakauru ki te Hapori LGTBQ+?
Mo te tiaki hauora whakauru, me whakaute te maha o nga kaiwhakarato hauora ki o raatau turoro me o raatau hiahia ina tae mai ki te tirotiro whanui. I te mea he maha nga taangata kei roto i te hapori LGBTQ+ e pa ana ki te taumahatanga, ina koa ko nga taiohi, he mea nui kia noho marino, haumaru, me te kore whakawakanga e whakatairanga ana i te haumaru me te whakauru. (Diana me Esposito, 2022) He maha nga huarahi e taea ai e te tiaki hauora whakauru te whakarato hua whai hua ki te tangata takitahi me te kaiwhakarato hauora. Ko etahi pea ko:
He aha nga kupu i pai ai te tangata
Ko nga mea e hiahia ana te tangata kia mohiohia
Te whakaute i nga hiahia o te manawanui
Te hanga hononga pono ki te tangata takitahi
Mena ka whai tiaki hauora nga tangata o te hapori LGBTQ+ i roto i te taiao pai, ka taea e ia te hanga wheako pai mo ratou na te mea ka pai ake te hauora hinengaro me te oranga whanui me te whai paanga nui ka taea te whakaora. (Timi Kara me te Pihopa, 2022) Ko te Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Team kei te kaha ki te hanga i tetahi waahi pai me te haumaru mo nga tangata takitahi i roto i te hapori LGBTQ + e hiahia ana ki te tiaki hauora whakauru ki te whakaiti i nga tohu mamae-rite na roto i nga mahere maimoatanga whaiaro.
Me pehea e taea ai e te atawhai Chiropractic te huri i te mamae ki te awhina-ataata
Ma te maha o nga tangata e rapu ana i te momo maimoatanga tika mo te mamae whanui me te pouri, he maha nga tangata ka titiro ki nga maimoatanga kore-haparapara. Ka whai hua nga maimoatanga kore-haparapara mo te maha o nga tangata i roto i te hapori LGBTQ+ i te mea he haumaru, ka taea e te tangata te maarama ki nga mea e pa ana ki o raatau tinana. Ko nga maimoatanga kore-hapara penei i te tiaki chiropractic, te whakaheke i te tuara, me te whakamaarama MET ka taea te whakaiti i nga tohu mamae-rite e pa ana ki nga mate musculoskeletal na roto i te mahere maimoatanga whaiaro i tukuna ki te tangata. He maha nga tohunga hauora e whakaute ana, e whakarato ana i te taiao tautoko mo nga tangata LGBTQ+ e rapu ana i te hauora whakauru kua kii mai kua piki ake to ratou maia, me te heke o to ratou awangawanga, tera pea ka iti ake te koretake mo nga haerenga a meake nei. (McCave et al., 2019) Ma te hanga i tetahi taiao haumaru, pai mo nga tangata takitahi e rapu ana i te tiaki hauora whakauru ka awhina ia ratou ki te whakaiti i te mamae kua pa ki a ratou i te wa e whakamama ana o ratou hinengaro. Ko te ataata e whakamarama ana me pehea nga maimoatanga kore-hapara penei i te tiaki chiropractic ka awhina i te whakaiti i te mamae o te musculoskeletal e pa ana ki te ahotea me te awhina i te whakatikatika i te tinana mai i te subluxation. I tua atu, ko enei huringa iti ki te hanga i tetahi taiao haumaru me te whakauru i te wa e whiwhi ana i te tiaki hauora ka whai paanga pumau me te pai ki nga tangata maha. (Bhatt, Cannella, me nga Tauiwi, 2022)
Te whakamahi i nga maimoatanga whai hua mo te tiaki hauora
Ina tae mai ki nga maimoatanga kore-hapara hei waahanga o te maimoatanga whakauru, he mea nui ki te whakaiti i nga rereketanga o te hauora me te whakarite kia whiwhi te maha o nga taangata LGBTQ+ i nga rongoa e tika ana mo ratou. (Cooper et al., 2023) I te mea he maha nga taangata e pa ana ki nga wero hauora ahurei, mai i te tinana me te ira tangata dysmorphia ki nga uaua uaua noa e pa ana ki nga mate uaua, he maha nga tangata ka taea te rapu maimoatanga kore-hapara penei i te tiaki chiropractic. Ka taea e te atawhai Chiropractic te awhina i nga hiahia o te tangata takitahi ma te tautoko i to raatau hauora musculoskeletal me te oranga whanui. (Maiers, Foshee, & Henson Dunlap, 2017) Ka taea e te atawhai Chiropractic te whakaiti i nga tikanga musculoskeletal he maha nga tangata LGBTQ + me te mohio ki nga mea e pa ana ki o ratau tinana i roto i te taiao haumaru me te pai. Ko nga maimoatanga kore-hapara ka taea te whakakotahi me etahi atu rongoa i roto i te tiaki hauora whakauru mo nga tangata LGBTQ+. Ka taea e ratou te whakarato i tetahi taiao haumaru i roto i te whare haumanu me te whakapai ake i te kounga o te tiaki ma te utu-utu. (Johnson & Green, 2012) Ka taea e te tiaki hauora whakauru te awhina i te hunga LGBTQ+ hei waahi haumaru me te waahi pai kia whiwhi ai ratou i te maimoatanga e tika ana mo ratou kaore he kino.
Tohutoro
Bhatt, N., Cannella, J., & Gentile, JP (2022). Te Tiaki Ira Tangata mo nga Turoro Hurihia. Inurumarehu Neurosci, 19(4-6), 23-32. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Timi Kara, R., & Pihopa, F. (2022). He aha e hiahia ana koe ki te mohio mo te tiaki ira tangata. Emerg Med Australas, 34(3), 438-441. doi.org/10.1111/1742-6723.13990
Cooper, RL, Ramesh, A., Radix, AE, Reupena, JS, Juarez, PD, Holder, CL, Belton, AS, Brown, KY, Mena, LA, & Matthews-Juarez, P. (2023). Te Whakangungu Whakangungu me te Whakangungu Tautoko mo nga Tauira Hauora me nga Kainoho ki te whakaheke i nga rereketanga o te hauora e pa ana ki nga wahine iti me te ira tangata: He Arotake Nahanaha. Hauora Transgend, 8(4), 307-327. doi.org/10.1089/trgh.2021.0148
Diana, P., & Esposito, S. (2022). LGBTQ+ Te Hauora Rangatahi: He Hiahia Kaore i tutuki i nga Pediatrics. Tamariki (Basel), 9(7). doi.org/10.3390/children9071027
Johnson, CD, & Green, BN (2012). Te rereketanga o te mahi chiropractic: te whakarite mo te 2050. J Chiropr Educ, 26(1), 1-13. doi.org/10.7899/1042-5055-26.1.1
Maiers, MJ, Foshee, WK, & Henson Dunlap, H. (2017). Te Tiaki Chiropractic Culturally Sensitive of the Transgender Community: A Narrative Review of the Literature. J Chiropr Humanit, 24(1), 24-30. doi.org/10.1016/j.echu.2017.05.001
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019). Te Whakatairanga i te Mahinga Hauora Whakaaetanga Transgender i Roto i nga Hohipera: He IPE Whakatauhia mo te Turoro mo nga Kaiako Tiaki Hauora Paetahi. MedEdPORTAL, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
Moran, CI (2021). He tautoko kaupapa here hauora taupori LGBTQ. Educ Health (Abingdon), 34(1), 19-21. doi.org/10.4103/efh.EfH_243_18
Ko te taputapu Find A Practitioner a IFM te whatunga tuku korero nui rawa atu i roto i te Rongoa Mahi, i hangaia hei awhina i nga turoro ki te kimi i nga tohunga rongoa Mahi ki nga waahi katoa o te ao. Ko nga Kaiako Tiwhikete IFM kua whakarārangihia i te tuatahi i roto i nga hua rapu, na te nui o to raatau maatauranga i roto i te rongoa Mahi.
Rahui ipurangi me nga Whakaritea 24/7*
Kaituku Rongoa Mahi whaimana* Ka mahi nga Kaituku Katoa i roto i te mana ture me te whakapumau i te whānuitanga o nga mahi haumanu.*
